Apaixonada pela natureza, encontro paz e recarrego as minhas baterias sobretudo em caminhadas na praia. Sentir a areia nos pés, o mar salgado no corpo e o sol a aquecer a pele. Esse é o meu happy place!

Adoro conviver com a minha família e os meus amigos. A leitura e o cinema fazem parte dos meus passatempos. Treinar o corpo e praticar kundalini yoga são as minhas formas de encontrar equilíbrio e de me conectar comigo.

Amo viajar pelo mundo e nas várias viagens que fui fazendo ao longo dos anos, despertei para novas curiosidades e, ao mesmo tempo, fui-me (re)descobrindo. Este despertar leva-me para a minha própria viagem de autoconhecimento.

Compreendo ainda melhor a minha vocação profissional e orientação para a gestão de recursos humanos, área na qual trabalho há 17 anos, sempre em ambiente empresarial e o motivo pelo qual, a par desse período participei em vários cursos no âmbito do desenvolvimento pessoal e comportamental, pois são estes os temas que verdadeiramente me apaixonam!

Desde cedo procurei algo mais paralelamente ao percurso corporativo. Algo que desse ainda mais sentido ao meu desempenho a nível profissional e que, a nível pessoal, me desse as respostas a perguntas que constantemente colocava perante as minhas dúvidas, inseguranças e medos. Encontrei essas respostas mergulhando no caminho do autoconhecimento, trazendo o meu foco para o meu interior, pois é sem dúvida dentro de nós que encontramos os recursos de que necessitamos para nos fortalecermos e elevarmos a nossa performance em todas as áreas da nossa vida. Foi e, ainda é, por essa via que continuo a encontrar respostas e a motivação de que necessito para viver a minha verdade e fazer o meu caminho. Caminho esse que me trouxe até aqui, até ti!

É um percurso de desenvolvimento e aprendizagem contínuos, com infinitas possibilidades, onde a tua transformação só dependerá do teu empenho, compromisso e consistência na forma de agir.